В Калуге на базе ГАУ КО СШОР «Орленок» прошла военно-спортивная игра «Тактика» среди команд работающей молодежи.

Участники команд соревновались в стрельбе и в медицинской подготовке, проходили полосу препятствий и показывали физическую подготовку.

Одним из испытаний было выполнение нормативов комплекса ГТО. Мужчинам нужно было показать свою силу в выполнении норматива «подтягивание из виса на высокой перекладине». Женщины демонстрировали свои результаты при выполнении пресса.

Все участники порадовали хорошей спортивной подготовкой. Лучшей командой стала сборная Калужского турбинного завода! Коллектив городского центра тестирования ГТО поздравляет победителей и призеров, желает не останавливаться на достигнутом, продолжать заниматься спортом и вести здоровый образ жизни!

Каждый родитель, отводя своего ребенка в детский сад, желает видеть его здоровым и активным. В дошкольных общеобразовательных учреждениях с этой целью проводится физкультурно-оздоровительная работа.

Известно, что дети – это источник неиссякаемой энергии. На протяжении всего дня они постоянно находятся в движении, играх и занятиях. Но, для правильной «растраты» этой энергии, всегда необходим методический, проверенный многолетним опытом воспитателя, подход.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО направлен на развитие спорта и здорового образа жизни с раннего возраста. Городской центр тестирования ГТО активно сотрудничает с дошкольными учреждениями, совместно с ними проводит тестирование комплекса ГТО. Малыши приобщаются к масштабному движению спорта и к здоровому образу жизни.

На фото юные чемпионы из НСП «Бережок» покоряют новые вершины. Желаем удачи маленьким спортсменам, а всех желающих городской центр тестирования ГТО приглашает на плановые мероприятия по выполнению нормативов комплекса ГТО.

Знак отличия ГТО — это показатель активной жизненной позиции

Желание быть здоровым и иметь крепкое, хорошо сложенное тело существует у каждого человека независимо от пола. Мотивация — то, что двигает нас на пути к совершенству.
Во-первых, нужно найти такую мотивацию, которая заставит вас заняться спортом, несмотря на любые преграды. Мотивация возникает в сознании человека, когда он занимается каким-то делом. Любой человек, если захочет, сможет внутри себя найти мотивацию для свершения действия, главное – эти поиски начать.
Во-вторых, после нахождения своей мотивации важно сделать первые шаги к своей цели. Такими шагами может быть покупка спортивного костюма, обуви, абонемента и прочее.
Представьте себя со стороны в том образе, который сильнее всего импонирует. При регулярных занятиях спортом такое представление будет для вас наилучшей мотивацией. Если цель поставлена, вы делаете шаги по направлению к ней, то ваша мечта будет исполнена.
В-третьих, не нужно торопиться. Результат не заставит себя долго ждать, но и не покажется слишком быстро. Не загоняйте себя во временные рамки, так как это нереально и даже небезопасно. Начните занятия спортом плавно, постепенно нагружая свой организм. Шаги к своей цели могут быть крохотными, ведь главное, что шаги эти делаются, что вы не стоите на месте, мечтая. Когда эти шаги совершаются ежедневно, дорога к цели быстрее закончится.
Городской центр тестирования ГТО приглашает всех проверить свои спортивные способности, чтобы знать уровень физической подготовки и сделать упор на слабые стороны. Нормативы ГТО разработаны с учетом возрастных и физических особенностей.
ГТО — это не просто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я». Подготавливая себя к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса, Вы оттачиваете свою координацию, становитесь более целеустремленным, морально и физически закаленным.
Знак отличия ГТО — это показатель активной жизненной позиции гражданина Российской Федерации, его стремление к здоровому образу жизни.

17 сентября для Калужской области очень значимая дата.
В этот день чтится память воинам, которые сражались за КАЛУЖСКУЮ землю от немецко-фашистских захватчиков.
18.09.2021г.
МБУ «Физкультурно-спортивный центр «ЛИДЕР» так же, как и многие калужане, не отходят от традиции, чтили этот день физической культурой. Было очень активно, спортивно и познавательно.

Мероприятие состоялось при поддержке Паралимпийского комитета Калужской области в лице председателя Руслана Смоленского. Благодаря участливому отношению Комитета, у занимающихся нашего учреждения и жителей микрорайона появилась колоссальная возможность прикоснуться к военной истории. Осознать всю тяжесть боев и радость от ПОБЕДЫ.
Потому как, нас погрузили в исторические события специалисты из Калужского объединённого музе-заповедника, являясь сотрудниками Клуба военно-исторической реконструкции «БАТАЛЬОН» https://vk.com/battalion2005. Сотрудники Клуба придали спортивно-патриотическому празднику особую атмосферу. Как же мужчин украшает форма, а женщинам придает особый шарм. Но пусть все это будет лишь в мирном времени.

Погодные условия подправил горячий чай и сладкие призы.
По ссылке можно найти все фотографии и чуть позже ссылка пополнятся.
https://vk.com/album-120418223_283509103

Следим за событиями.
#СЕМЬЯ_ЛИДЕРОВ
#ПОБЕДЫ_ЛИДЕРОВ
#Калужскаяобласть
#адаптивныйСпорт-40

В этом году, не большим, но значимым составом 😉
приняли участие наши спортсмены из волейбольной команды #сурдспортсмен !!‍♀‍♂ Анна Усова, Люба Тарасова, Лена Евстратова, Пшеничная Елизавета
Ребята, ВЫ спортсмены высшей категории не только в спорте, но и в физической культуре. Все ваши тренировки в Калужском бору не прошли зря!! УМНИЧКИ наши, мы вами гордимся ВАМИ и вашими ТРЕНЕРАМИ Наталья Усова Александр Кудряшов !!

✨❤
#СЕМЬЯ_ЛИДЕРОВ
#ПОБЕДЫ_ЛИДЕРОВ
#Калужскаяобласть
#адаптивныйСпорт-40
#КРОССНАЦИИ2021
#КРОСС #БЕГ